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樱桃吃多了会怎么样 樱桃什么情况下不能吃

时间:2018-05-14 编辑:水果之家 手机版

  马上就是吃樱桃的季节了,许多小伙伴们对于可爱的樱桃爱不释手,蓄势待发。等等,樱桃虽好,可不要贪颗啊,吃樱桃也是要有节制的啊,樱桃吃多了会怎么样呢?想要种植樱桃的人怎么选择呢?下面就由水果之家网为大家介绍樱桃吃多了会怎么样。

  樱桃吃多了会怎么样

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  1、樱桃吃多了会上火

  樱桃适用火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子,如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状,如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软的时候,一定不要吃樱桃,特别是小孩子更不能多吃。

  2、樱桃吃多了容易中毒

  樱桃除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。尤其是樱桃核一定不能吃,切樱桃核也不能咬破,樱桃核咬破后容易中毒,一旦发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

  3、樱桃吃多了会引发肾病

  樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100g含钾258mg,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

  4、樱桃吃多了容易拉肚子

  樱桃在吃的时候含有较多的植物酸,对胃肠的刺激作用很强,可明显的增加胃酸的分泌量,所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多,甚至可致胃肠炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状,严重影响胃肠的消化功能,出现腹痛、腹泻是常见的现象。

  樱桃应该如何吃

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  清洗樱桃的方法

  樱桃在被雨水淋过之后,内部很容易生小虫子,肉眼一般是很难看见的,所以在洗完樱桃后最好再浸泡5分钟再吃。

  每天吃樱桃的量

  樱桃味美营养丰富,但还是得“浅尝辄止”。每天只吃12颗樱桃最为合适,且胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。

  樱桃的营养价值

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  1.樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;

  2.樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿;

  3.对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;

  4.经常吃樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

  5.消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;

  6.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

  7.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。(所以此类水果不宜多吃)。

  樱桃吃多了会怎么样,多的话也不多说了,樱桃这东西也比较娇嫩,喜欢吃的朋友建议大家每天都买一点,每天少买一点,这样既保证了健康,也满足了嘴馋。想继续了解樱桃知识可以点击水果之家网的相关推荐:

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