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哈密瓜图片 哈密瓜汁图片 哈密瓜怎么吃

时间:2018-05-15 编辑:水果之家 手机版

  哈密瓜正如它的名字一样,吃了让人开心,甜的让人顺心,哈密瓜的香甜可口我想大家都感受过,那么在这个夏季,如果您还在苦苦等待西瓜的到来,不如吃一个哈密瓜解解馋,哈密瓜图片看了您就嘴馋,下面由水果之家网为大家介绍哈密瓜图片,哈密瓜的功效。一起来了解吧。

  哈密瓜图片

  哈密瓜能利尿、止渴,还能缓解烦热、解暑等。哈密瓜中含有叶酸,孕妇食用哈密瓜能预防胎儿畸形。但是哈密瓜吃多了容易上火,尤其是在睡前一定不要吃哈密瓜哟。

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  哈密瓜的功效与作用

  1、利尿止渴:哈密瓜中含有丰富的水分和维生素,食用哈密瓜,能够哈密瓜含有维生素,帮助消化、利尿,排除体内废物与毒素,润泽皮肤,淡化色素。

  2、缓解烦热、解暑:哈密瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。

  3、催吐:现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。

  4、治疗贫血:吃哈密瓜对人体造血功能有着显著的促进作用,因此哈密瓜还可以用来作为贫血的食疗之品。

  5、预防胎儿畸形:因为哈密瓜里面含有丰富的叶酸,所以对于孕妇和胎儿都是很有益的水果,能预防胎儿畸形。

  哈密瓜汁图片

  哈密瓜可以直接打成哈密瓜汁,最好的是配上牛奶,做成哈密瓜牛奶或者哈密瓜奶昔,都非常棒哦。

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  制作哈密瓜汁图片

  制作方法:切下1/4个哈密瓜,去皮切成块儿,然后加入100g水,放入榨汁机中快速打2分钟,过滤与不过滤均可,看个人口感,少许一些糖,即可饮用。

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  制作牛奶哈密瓜汁图片

  制作方法:切下一半哈密瓜,去皮切成块儿,导入200ml纯牛奶,放入榨汁机中快速打2分钟,可根据自身爱好放糖,即可饮用。

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  其实哈密瓜的吃起来很简单,看哈密瓜图片大家是不是已经馋了?还有个小建议是哈密瓜去皮洗净后,切开把哈密瓜籽都去掉,但是尽量不要用水冲瓜仁,这样味道和香气都会更浓厚,吃起来也更香。想了解更多哈密瓜知识请关注水果之家网。

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